Jooksutreener: talvel väljas joostes tuleb vältida jääd ja lumepudru

Sparta jooksutreener Toomas Tarm rääkis "Terevisioonis", et miinuskraadidega väljas joostes tuleks vältida jääd ja lumepudru ning joosta lumega kinni tambitud teedel. Üldiselt soovitas treener aga üle kümnekraadise pakasega kvaliteetse trenni tegemiseks minna siseruumidesse.