ru24.pro
World News in Estonian
Февраль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28

Apelsin võib vähendada selle vaimse tervise probleemi tekkeriski

0
​​Harvardi teadlaste uuring viitab, et ühe keskmise apelsini söömine päevas võib vähendada depressiooniriski kuni 20 protsenti. Selle põhjuseks võib olla tsitruseliste mõju soolestikus leiduvale bakterile Faecalibacterium prausnitzii (lühend - F. prausnitzii), mis omakorda toetab meeleolu tõstvate neurotransmitterite – serotoniini ja dopamiini – tootmist.