Lõunauni – mõjus vahend, et toime tulla oluliste muredega

Värske teadusuuring viitab, et lõunauinakud parandavad aju võimet lahendada probleeme, kusjuures eriti tähtis roll on kiirete silmaliigutustega unefaasil ehk REM-unel. Seda hetke seostatakse mälestuste talletamise ja emotsioonide töötlemisega.