VÄHETUNTUD PÕHJUS ⟩ Just seetõttu oled pärast tööpäeva lõppu alati erakordselt väsinud

Pärast pikka tööpäeva on paljudele tuttav tunne, et kogu energia on täielikult otsa saanud. Sa võid küll füüsiliselt terve päeva istuda, kuid vaimne ja emotsionaalne kurnatus on reaalne ning paljud töötajad tunnevad end pärast tööd täiesti tühjakspigistatuna. Miks see juhtub ja kuidas sellega toime tulla?