HÜVA NÕU | Kas oled kurnatud pimedast ajast? Siin on mõned lihtsad nipid, kuidas tuua enda ellu sisemist rõõmu

Talv ja pimedad kuud võivad olla keerulised isegi kõige positiivsematele meist. Lühikesed päevad, madal energiatase ning pidev väsimus võivad kergesti viia meeleolu nulli. Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat jagab praktilisi ja lihtsaid viise, kuidas leida tasakaalu ja tuua rõõm ellu tagasi.