OLULINE TEADA ⟩ Kui sa tunned sageli, et ei suuda söömist lõpetada, võib asi olla selles

Kui tunned vahepeal, et oled kogu aeg näljane või ei suuda söömist lõpetada, võivad süüdi olla sinu hormoonid. Selle asemel, et end tahtejõuetuses süüdistada, loe altpoolt, mismoodi hormoonide käsi toitumises mängus on!