MAGA KAUEM ⟩ Lisa 46 minutit und hommikul võib muuta sinu juures palju

Vajutage hommikul ärgates süümepiinadeta snooze nuppu, sest need lisaminutid uneaega võivad olla teie heaolule head, viitab hiljutine uuring. Teadlased on avastanud, et 46-minutiline lisauni on seotud paranenud heaolu ja positiivsete omadustega, nagu tänulikkus, rahulolu, vastupidavus ja prosotsiaalne käitumine.