VIDEO ⟩ Teadlased selgitavad: kas külm dušš on kasulik

Võib-olla olete näinud inimesi hüppamas külma merre või võtmas stiilseid jäävanne, väites, et need on kasulikud südame tervisele, lihaste taastumisele, stressist vabanemisele ja muule. Mida ütleb teadus selle kohta?