LASE HEA MAITSTA ⟩ Vananedes tuleks seda toitu süüa üha rohkem

Alates sünnihetkest muutuvad meie kehad ja toitumisvajadused pidevalt – seepärast on arusaadav, et vananedes vajame teatud toite kas rohkem või vähem. Söök võib olla ka haiguste ennetamisel määrava tähtsusega.