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Все новости

Si no exiges a tus hijos compensar los excesos de Navidad, ¿por qué lo haces contigo?

Abc.es 

Después de la Navidad, «no puedo seguir así», «ahora me pongo a dieta», «me apunto al gimnasio sí o sí», «tengo que dejar de comer tanto»... ¿Te suenan estas frases?. Las celebraciones puntuales o las vacaciones de verano son momentos puntuales en los que es común que nos sintamos más hinchados o notemos cambios en nuestro cuerpo, ya que son días en los que tendemos a comer diferente, tanto mayores como pequeños. ¿Toca después compensar los excesos o no? ¿Qué mensaje queremos transmitir a la familia? Читать дальше...

«Ni nadar, ni caminar. A partir de los 50 años es estrictamente necesario realizar pesas»

Abc.es 

Al entrar en la quinta década de la vida empiezan a llegar lo que Álvaro Puche, entrenador especializado en ejercicio físico y entrenamiento de fuerza para personas mayores, denomina 'facturas'. «Mucha gente reconoce que de pronto un día cumplen 50 y al día siguiente les duele todo. No solo eso. Se hacen un análisis y les sale que tienen diabetes, altos niveles de triglicéridos, hígado graso, patologías cardiovasculares, inflamación intestinal…». Son personas, señala Puche: «que dicen no tener tiempo... Читать дальше...

Editorial: El periodismo necesario

La Nacion Costa Rica  

La labor del periodismo no puede limitarse a relatar los hechos, porque el compromiso de los periodistas es decir la verdad sobre los hechos.

Las Tunas en grupo B de la Liga de Campeones de América

Cuba Debate 

La Confederación Mundial de Beisbol y Softbol (WBSC, siglas en inglés) presentó hoy los detalles de la segunda versión de la Liga de Campeones de América. Leñadores de Las Tunas, titular nacional en Cuba, quedó ubicado en la llave B junto a los clubes Kane County Cougars (una Asociación Profesional afiliada a la MLB) y Piratas de Santa María, airoso en la Liga Profesional de Curazao y su primer rival el 9 de abril.

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Reprogramación de recuerdos: El futuro en el tratamiento de traumas

LR21 

La transformación de los recuerdos: Un enfoque innovador para debilitar recuerdos aversivos Según un estudio publicado en PNAS, que seguramente generará un gran interés en el futuro. Plantea la idea de «reprogramar» recuerdos de los seres humanos, sin duda algo intrigante y con el potencial de transformar vidas. La memoria tiene límites que pueden afectar nuestra […]

Forjar y vivir la Revolución

Granma 

La vida del revolucionario, sacrificada a los 28 años, fue la de los hombres de sangre rebelde, inquieta y soñadora

Adopta Estados Unidos medidas en la dirección correcta, pero el bloqueo permanece

Granma 

El 14 de enero de 2025, el Gobierno de Estados Unidos anunció la decisión de: 1) excluir a Cuba de la lista de países que supuestamente patrocinan el terrorismo; 2) hacer uso de la prerrogativa presidencial para impedir que se pueda tomar acción en tribunales estadounidenses; y 3) eliminar la lista de entidades cubanas restringidas que designa a un grupo de instituciones

Jessica Bouzas deja escapar viva a Sabalenka

Mundo Deportivo 

La número uno del mundo y vigente campeona, la bielorrusa Aryna Sabalenka, aplacó el levantamiento de la española Jessica Bouzas en el segundo set y tiró de contundencia para cerrar la victoria en dos sets 6-3 y 7-5 y situarse en tercera ronda del Open de Australia.

Mejorar cómo nos hablamos unos a otros en casa, el propósito familiar número 1 para 2025

Abc.es 

Cuando se expresa una idea, de forma acalorada, en el momento álgido de una discusión familiar , es más que probable que la pareja o el hijo entiendan algo muy distinto. ¿El resultado probable? Un conflicto servido, no buscado e innecesario que, a todas luces, separa a las personas que conviven bajo el mismo techo. A menudo, la comunicación familiar e interpersonal es un aspecto que deja mucho que desear, pero que se puede trabajar y mejorar la sintonía en casa. De hecho para la psicóloga Mariana Capurro... Читать дальше...

Chaves terminó cofaleado

La Nacion Costa Rica  

El presidente Rodrigo Chaves llevó el tono de sus diatribas a un nivel desmesurado, al manifestar que Rodrigo Arias se encuentra en el ocaso de su vida.