Así es la rutina deportiva de Julio Iglesias: "Nado 250 días al año"
Hay personas que envejecen mejor que otras, y eso es gracias a los hábitos de bienestar. Si cada día dedicamos un tiempo a cuidarnos, la longevidad será más amable con nosotros y tendremos más opciones de estar sanos frente a otra persona que no piensa en alimentarse correctamente o en hacer ejercicio físico diario.]]>