Iván Terrón, asesor energético: «No pongas el aire acondicionado a 18 grados, ponlo a 24. Es la misma sensación térmica y gastas mucho menos»

España sigue sumida en uno los veranos más extremos de los últimos años. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha determinado que julio de 2026 ha sido el más caluroso de la serie histórica , con una temperatura media provisional de 25,7 grados, empatando con el récord de julio de 2022. Y, aunque agosto arrancó con una ligera tregua en algunos puntos de España, el calor sigue azotando con fuerza, generando una situación especialmente difícil para aquellas personas que no lo toleran bien. Y es que las elevadas temperaturas dificultan el descanso nocturno y favorecen la sensación de cansancio constante. Ante este escenario, los aires acondicionados trabajan sin descanso en miles de hogares españoles, pues son los grandes aliados para combatir el calor en casa. El problema es que también pueden convertirse en una trampa que dispare el precio de nuestra factura de la luz . Sin embargo, el asesor energético Iván Terrón , asesor afirma que el culpable de que tengamos que pagar más no es el aparato como tal, sino el uso que le damos. Concretamente la temperatura a la que lo ponemos. Existe la creencia de que cuanto más baja sea la temperatura a la que encendemos el aire acondicionado, antes se enfriará la habitación. Pero el experto desmonta este mito y asegura que lo único que se consigue es aumentar considerablemente el consumo de energía. «Muchísima gente se cree que si pones el aire a menos temperatura va a enfriar la casa más rápido, y eso está mal. Si tú pones el aire a 24 grados y lo pones a 18, la temperatura del aire va a ser la misma», asevera. De esta forma, señala que « entre 24 y 25 grados es el punto máximo de eficiencia de un aire acondicionado, es decir, que vas a tener la temperatura más fría pagando lo mínimo posible». «Cada grado que pongas por debajo de 24 dispara el consumo del compresor», sentencia. Por eso, recomienda evitar evitar poner utilizar los 18 o 20 grados como estrategia para enfriar una habitación de forma más rápida: «Si queréis enfriar la habitación no pongáis el aire a 18 grados, ponedlo a 24 que gastáis mucho menos y consumís mucho menos». «La sensación térmica es la misma», concluye.