"Cuando un cerebro empieza a inflamarse comienzan a verse afectadas todas sus funciones", advierte la neurocientífica Elena Gallardo

La doctora Elena Gallardo, neurocientífica y autora del libro "De la inflamación al bienestar" (Pinolia, 2024), nos revela cómo los ritmos modernos inflaman nuestro cerebro y qué pasos tomar para recuperar la salud mental y emocional.