El síndrome del informático: así perjudica a tus ojos que estés muchas horas delante del ordenador

El síndrome del informático es un problema al que se enfrentan miles de personas con la vuelta a la rutina y a la oficina. Pasar alrededor de ocho horas diarias frente al monitor del ordenador exige a nuestros ojos largos periodos de enfoque continuo de la vista y una exposición prolongada al brillo intenso de la pantalla. Cuando estamos de descanso o de vacaciones, al no someter al ojo a este esfuerzo, la musculatura del ojo se encuentra más relajada. A la vuelta al trabajo, volvemos a exponer demasiado los ojos a las pantallas de los diferentes dispositivos digitales y hacemos que rea ...