Ajo en ayunas o antes de dormir: inesperados beneficios para la salud
El ajo, más allá de ser un ingrediente esencial en la cocina, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud cuando se consume en momentos específicos del día, como en ayunas o antes de dormir. Este alimento, conocido por su sabor y aroma distintivos, se destaca por su capacidad para mejorar el bienestar general.