Los beneficios de usar agua de arroz para el pelo: cuáles son los nutrientes que aporta al cabello y cómo hay que usarlo

El agua de arroz es un aliado natural para mejorar la salud y la apariencia del pelo. Conocer sus beneficios, los nutrientes que aporta y cómo usarla te ayudará a aprovechar al máximo sus propiedades. 

El uso regular del agua de arroz puede mejorar la textura, darle brillo y prevenir el quiebre, convirtiéndola en un recurso valioso para mantener el cabello saludable y resistente.

Beneficios de usar agua de arroz para el pelo

El agua de arroz se obtiene al remojar o hervir arroz. Es rica en almidón, vitaminas y minerales, entre las cuales se destacan las vitaminas E y B, aminoácidos, antioxidantes e inositol, como resalta el sitio web Cuerpo Mente. 

Estos componentes ofrecen una serie de beneficios para el cabello, entre ellos:

• Aumenta el volumen y el brillo del cabello: el agua de arroz puede mejorar la luminosidad y el cuerpo del pelo, con efectos visibles desde las primeras aplicaciones.
• Fortalece el pelo: gracias al inositol, un compuesto presente en el arroz, el cabello gana en elasticidad, se reduce el encrespamiento y se previene la rotura. 

Usar agua de arroz puede aumentar el brillo y el volumen del cabello desde las primeras aplicaciones. (Foto: Generador de imágenes Microsoft Bing)

• Cuida el cuero cabelludo: aplicar agua de arroz puede calmar el cuero cabelludo, ayudando también a combatir la caspa. 
• Favorece el crecimiento del cabello: aunque el uso del agua de arroz para estimular el crecimiento del cabello es uno de los más populares, los estudios clínicos son limitados. 

¿Cómo hay que usar el agua de arroz?

Para usar el agua de arroz, primero lavate el pelo como siempre, de preferencia con un champú natural suave. 

Una vez enjuagado, aplicá el agua de arroz en el pelo y cuero cabelludo, masajeando bien para asegurarte de que quede bien impregnado.

 Para aplicar agua de arroz, primero debes lavar el cabello con un champú suave y luego masajear el agua de arroz en el cuero cabelludo y el cabello. (Foto: Freepik) 

Dejalo actuar por unos 20 minutos y después enjuagá con abundante agua. 

Aunque este remedio es generalmente seguro, no se recomienda usarlo más de dos veces por semana para evitar que reseque el pelo o irrite el cuero cabelludo, especialmente si se tiene piel sensible. 

Antes de incorporarlo a tu rutina, podés en una pequeña zona para ver cómo reacciona tu cuero cabelludo y tu pelo. Si notás alguna reacción, es mejor evitar su uso.