Fórmula secreta: cardio y pesas para incrementar las ventajas
¿Quieres esculpir un cuerpo fuerte y tonificado al tiempo que mejoras tu salud cardiovascular? La combinación de cardio y pesas es la clave para alcanzar tus objetivos fitness. Olvídate de los mitos que te han hecho creer que debes elegir entre uno u otro.