Alimentos que rejuvenecen: qué elementos deberíamos incluir en nuestra dieta según los expertos
Nunca nos cansamos de repetir que, de poco sirve trabajar el cuerpo por fuera, si lo olvidamos por dentro. De este modo, poco sentido tiene realizar horas y horas de ejercicio si nuestra dieta se basa en productos repletos de azúcar. Sin lugar a dudas, la base de una salud fuerte reside en una dieta equilibrada y un estilo de vida activo. Además, tenemos la opción de optar por alimentos que rejuvenecen tanto nuestra piel como nuestro interior.]]>