12 alimentos ricos en potasio (tus músculos te lo agradecerán)
El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel clave en el funcionamiento de nuestro organismo. Desde la regulación del equilibrio de líquidos hasta el apoyo a la función muscular y nerviosa, este nutriente es fundamental para mantener una salud óptima. Descubre aquí 12 alimentos que destacan por su alto contenido en potasio.