¿Cuál de las dos, la grasa visceral o subcutánea, es más difícil de perder?
La grasa blanda o subcutánea es la que se acumula en abdomen, brazos, piernas, glúteos y rostro (es la que puedes pellizcar entre tus dedos); mientras que la grasa dura o visceral se deposita alrededor de los órganos internos de la zona abdominal.