Comer fruta de noche, ¿engorda?
Existen una gran cantidad de mitos y malentendidos sobre ciertos hábitos alimenticios, uno de los cuales es si comer fruta de noche engorda. ¿Qué sucede realmente cuando se consume fruta en la noche? ¿Cuáles son las mejores opciones de frutas para quienes buscan adelgazar?