Grasas y caída del pelo: así influye lo que comes en la fortaleza de tu cabello

La caída del pelo es un problema que afecta a hombres y mujeres y la alimentación es una parte fundamental para tener un cabello más fuerte y sano. La caída del cabello, conocida médicamente como alopecia, puede afectar a personas de todas las edades y géneros. Llevar un estilo de vida saludable es bueno para la salud general, pero también para la de nuestro pelo y siguiendo una alimentación saludable y equilibrada podemos prevenir la caída del pelo. El debilitamiento del cabello puede darse en algunas ocasiones por la falta de determinados nutrientes y vitaminas o por el exceso de ...