Tristeza en Navidad: por qué no es una época feliz para algunos
Nos venden las vacaciones de Navidad como un momento de celebración, amor y gratitud, y vienen con la expectativa implícita de ser felices. Sin embargo, estas alegrías festivas para muchas personas suelen ir acompañadas de un cóctel de emociones que inevitablemente puede conducir a mal humor, ansiedad e incluso depresión. Una variedad de factores y condiciones pueden influir en nuestro estado de ánimo durante la Navidad , que en muchas personas se muestra como una época triste y cargada de nostalgia... Читать дальше...