Cuál es la duración exacta de la caminata diaria para controlar la diabetes
El Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva y la Asociación Americana de Diabetes destacan que la actividad física es clave para una salud óptima y resulta especialmente beneficiosa para quienes padecen diabetes, ya que contribuye a evitar distintas complicaciones asociadas a esta enfermedad.