Este es el mejor desayuno para regular el azúcar en sangre si eres diabético
Según la Sociedad Española de Diabetes, en España hay más de 5 millones de adultos que viven con diabetes, lo que supone un incremento del 42% desde 2019. Para controlar el azúcar en sangre, mantener un estilo de vida saludable y una buena alimentación es esencial, y más en verano: Gemini -la conocida Inteligencia Artificial- habla de un desayuno rico en fibra, proteína y grasas saludables ideal para comenzar el día. Los cambios de temperatura hacen más probable sufrir picos de insulina, por lo... Читать дальше...