Xevi Verdaguer, divulgador científico: «Si no haces caca poco después de despertar, algo no va bien en tu cuerpo»
Cansancio o falta de energía, insomnio , ansiedad , depresión, dolores crónicos, migrañas , desarreglos menstruales, alergias , eczemas , gases o hinchazón abdominal son algunas de las señales que el cuerpo nos manda para comunicarnos que algo no funciona bien en nuestro interior o en nuestro entorno vital. La relación entre el cerebro , el sistema inmunitario y el comportamiento; la importancia de seguir e interpretar nuestros ritmos circadianos ; las reacciones adversas a los alimentos; o la limpieza... Читать дальше...