Por qué me duele todo, cuál es la causa y qué hago si me pasa
Lumbares, espalda, rodillas, cadera, el hombro… Dolor. A veces duele más fuerte, otras más leve e incluso a veces se asume como algo normal, como algo ya incorporado y «que es así porque tiene que doler y ya estás». Nos apuntamos a cualquier excusa para justificarlo: a almohada, la silla, el ordenador, el pasado deportista, herencia familiar… Pero, ¿es realmente por eso por lo que a veces sentimos que nos duele todo? ¿Se puede evitar o terminar con el dolor ? ¿Cómo podemos conseguir que la espalda no nos moleste tan a menudo? Читать дальше...
