Biathlon: Franziska Preuß genießt nach Karriereende "neue Freiheit"

Erst seit wenigen Tagen befindet sich Franziska Preuß in Biathlon-Rente. Im ersten TV-Auftritt als Ex-Sportlerin verriet sie, was sie ganz und gar nicht vermissen wird. Eine Woche nach ihrem letzten Rennen klingt Franziska Preuß gelöst. Die 31-Jährige spricht über Sonne, Pausen – und das Gefühl, plötzlich ohne Druck unterwegs zu sein. Das Karriereende hat für die Biathletin aus Ruhpolding vieles verändert. Vom Langlaufen schwärmt Preuß bei "Blickpunkt Sport" im Bayerischen Rundfunk besonders. Nicht nur wegen der Bewegung in der Natur, sondern wegen der neuen Freiheit. "Bei Sonnenschein, ohne Uhr. Man konnte stehenbleiben, man konnte einkehren. Das ist schon etwas Neues und das genieße ich gerade sehr", sagte sie. Iranische Raketenangriffe in Dubai : Skisprung-Star sitzt fest Die Olympischen Winterspiele in Mailand und Cortina d'Ampezzo liefen für sie nicht wie erhofft. Schon zuvor stand fest, dass es ihre letzten Spiele sein würden. Eine weitere Einzelmedaille blieb ihr verwehrt. "Olympische Spiele und ich, wir werden einfach keine Freunde. Es war der Wurm drin", sagte Preuß. Preuß' Familie verbrachte Weihnachten im Garten Kurz darauf überwiegt jedoch der Stolz. Ihre Karrierebilanz ist beachtlich: zweimal Olympia-Bronze, zweimal WM-Gold, sechsmal WM-Silber und dreimal WM-Bronze. Hinzu kommen die große Kristallkugel für den Gesamtweltcupsieg, zweimal die kleine Kristallkugel im Massenstart und einmal im Sprint. Der Weg dorthin war geprägt von Disziplin – und mentaler Stärke. Immer wieder warfen sie Verletzungen und Krankheiten zurück. Dabei tat Preuß viel, um gesund zu bleiben. Weihnachten verbrachte ihre Familie im Garten, sie trug teils drei Masken, ihr Lebensgefährte Simon Schempp zog vor wichtigen Rennen ins Gästezimmer. "Gerade das Thema Gesundheit war bei mir einfach immer präsent. Da wollte ich alles für tun, weil es gibt nichts Schlimmeres für einen Sportler, als im Winter krank zu sein. Das ganze Jahr trainiert man und opfert so vieles und dann mag man zumindest 'part of the game' sein und nicht daheim krank auf dem Sofa liegen", sagte Preuß. Preuß: "Das hat mir schon viele Energie gezogen" Ein besonderer Moment ihrer Laufbahn war die Goldmedaille in der Verfolgung bei der Biathlon-Weltmeisterschaft 2025 in Lenzerheide. Ohne Schießfehler und mit knapp einer Minute Vorsprung ging sie auf die Schlussrunde. Rückblickend sagte sie: "Ich hätte es nie gedacht, dass ich das mal erleben darf. (...) Da war ich wirklich baff." Auch in der Saison 2024/25 bewies sie große mentale Stabilität. Am Ende stand der Gewinn der großen Kristallkugel. Doch der Preis war hoch. "Man hat so streng zu sich sein müssen mental, dass man nie den Glauben verliert. Das hat mir schon viel Energie gezogen", sagte Preuß. Umbruch nach Olympia : Das deutsche Biathlon bekommt ein neues Gesicht In der noch laufenden Saison sei ihr es nicht mehr so leicht gefallen, die mentale Stabilität zu finden. Preuß: "Dieses Jahr war auch die mediale Erwartungshaltung ein bisschen höher und ich habe nicht den richtigen Umgang gefunden." Was sie nicht vermissen wird, weiß sie ebenfalls genau. "Unser Meldesystem vom Anti-Doping. Das war die schönste E-Mail, sich jetzt da abzumelden, dass man nicht mehr jede Nacht angeben muss, wo man schläft. (…) Das ist eine neue Freiheit." Preuß über Biathlon-Zukunft: "Richtig gute Talente im Team" Ob sie als Zuschauerin zum Saisonfinale an den Holmenkollen reisen werde, ließ sie offen: "Ich bin mir noch nicht ganz sicher. Mal schauen, wie das Wetter ist." Vor der Zukunft des deutschen Biathlons ist Preuß trotz des schwachen Abschneidens bei Olympia nicht bange. Deutschland habe "trotzdem richtig gute Talente im Team, gerade im Damenbereich mit Selina (Grotian, d. Red.) und Julia (Tannheimer, d. Red.)." Sie ist überzeugt: "Manchmal muss man auch mit dem Rücken zur Wand stehen, um sich weiterzuentwickeln." Sollte der Verband sie um Rat fragen, werde sie "Input geben. Wie das dann aufgenommen wird, liegt nicht in meiner Hand."