Gorilla Walk: Anleitung, Technik und Vorteile im Überblick (FIT FOR FUN)

Der „Gorilla Walk“ (auch Gorilla Walk Exercise) ist eine Animal-Flow-ähnliche Fortbewegung aus einer tiefen Hocke, über die unter anderem die argentinische Tageszeitung „ La Nacion “ sowie das Fitnessportal „ PowerHealthX “ berichten. Du bewegst