Die 3 häufigsten Fasten-Fehler – und wie man sie vermeidet (Merkur)

Kopfschmerzen und Schwindel beim Fasten müssen nicht sein. Neurophysiologe Dr. Gerd Wirtz verrät, welche Anfängerfehler Sie unbedingt vermeiden sollten. Nach den ausgelassenen Karnevals- und Faschingstagen lockt die Fastenzeit mit dem Versprechen