Warum Laufen im Schnee deine Ausdauer auf das nächste Level bringt (FIT FOR FUN)

Laut einer Analyse des populärwissenschaftlichen Outdoor-Magazins „Outside“ könnte gezieltes Training bei Kälte deinem Ausdauertraining einen bislang unterschätzten Vorteil verschaffen: Es scheint den Stoffwechsel und die Anpassung deiner Muskulatur