Körperrevolution: Warum Pole-Dancing dein Fitnesslevel steigern kann (FIT FOR FUN)

Mit Fokus auf Kraft, Eleganz und Körperkontrolle fordert Pole-Dancing sowohl den Körper als auch den Geist. Warum fasziniert dieser Trend so viele und welchen Mehrwert bietet er? Laut „ Fitbook “ hat sich Pole Dance von seinem einst verruchten Image