Guter Schlaf: Wie die Nächte wieder erholsam werden - das sagt eine Betroffene (Sächsische)

Quelle: Kaboompics.com/pexels Wer gut schläft, lebt gesünder und zufriedener. Das gelingt jedoch den wenigsten. Wie wird Schlaf wieder erholsam? Besuch im Schlaflabor und ein Gespräch mit einer, die ihre Nächte jahrelang mit Grübeln verbracht hat.