5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Die WHO empfiehlt etwas anderes (UTOPIA)

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich? Die “5-am-Tag”-Empfehlung ist Teil einer weltweiten Initiative mit dem Ziel, die