Experte verrät - Mit diesen Lebensmitteln essen Sie sich um Jahre jünger

Es klingt simpel sowie effektiv: Die richtige Ernährungsweise soll Alterungsprozesse im Körper verlangsamen. Doch gibt es wirklich so etwas wie eine Anti-Aging-Ernährung? Und auf welche Lebensmittel sollten Sie verzichten?