Ernährungsberaterin für Sportler: Diese 4 proteinreichen Gerichte von Frühstück bis Abendessen sind sogar ohne Eier (Business Insider)

Eier, der Goldstandard für billiges Eiweiß zum Frühstück und darüber hinaus, sind teuer. Nancy Clark, eine registrierte Sporternährungsberaterin und Autorin, erklärte Business Insider (BI), dass man sie nicht brauche, um genügend Eiweiß zu bekommen