Warum Online-Psychotherapien so gefährlich sind

Immer wieder kommt der Trigger, dann folgt der Wutausbruch, am Ende bleiben Schuldgefühle. Unsere Autorin wollte raus aus diesem Teufelskreis und buchte ein digitales Antiaggressionstraining – mit drastischen Folgen. Gegen die Nebenwirkungen kämpft sie noch Monate später.