Vergleich und Verlustgefühle: Verzicht eröffnet die Möglichkeit von Freiheit (n-tv)

Dry January ohne Alkohol, Veganuary ohne Fleisch - das klingt für viele irgendwie nach schlechten Zeiten. Denn der Verzicht hat ein schlechtes Image. Doch warum ist das so? Und lohnt es sich trotzdem? Viele Menschen starten in das Jahr 2025 mit