Ein Monat Tage ohne Alkohol: Entspannung für Leber, Herz und Hirn (Kurier)

Der Verzicht auf Alkohol bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wie die Regeneration der Leber oder eine Verbesserung des Schlafes. Ein Kommentar von Prim. Prof. Dr. Monika Ferlitsch Alkohol wirkt als Muskelrelaxans, was bedeutet, dass er