Gesunde Küche zum Abnehmen: Bekannte Körner und ihr Kaloriengehalt (Merkur)

In einem Vergleich der Kalorienwerte schafft es nur ein glutenfreies Korn auf unter 100 Kalorien pro 100 Gramm. Doch Kalorien sind längst nicht alles. Gerade zum neuen Jahr beschäftigen sich viele Menschen mit Fragen zu gesünderer Ernährung. Lästige