Fahrradfahren oder Spazieren?: Das hilft besser beim Abnehmen (FIT FOR FUN)

Wer abnehmen will, muss sich bewegen. Viele Menschen gehen lieber an die frische Luft, um Sport zu treiben. Aber was ist besser, um Fett zu verbrennen: Spazierengehen oder Fahrradfahren? Wirken sich Fahrradfahren und Spazierengehen verschieden auf