Ernährung: Wie Intervallfasten beim Abnehmen helfen kann (WAZ)

Volontärin Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar Kilos verlieren – solche Ziele setzen sich viele