Mehr Sport, weniger rauchen, gesünder leben – so gelingen Ihre Neujahrsvorsätze

Jedes Jahr aufs Neue wollen wir mehr Sport treiben, gesünder essen, weniger am Handy sein. Oft wird aus solchen Neujahrsvorsätzen nichts, doch das muss nicht so sein. Mit diesen Tipps gelingt es Ihnen, dranzubleiben.