7 Fehler die es beim Saunieren zu vermeiden gilt (Schweizer Illustrierte)

Ein Besuch in der Sauna regt Kreislauf und Stoffwechsel an, stärkt das ­Immunsystem und entspannt gleichzeitig Körper und Seele. Saunieren ist gesund, ausser man macht dabei Fehler. Wer einmal eine Sauna betreten hat, erinnert sich – meist – mit