Kalorienfallen im Advent: Weihnachten genießen ohne Extra-Pfunde (Aachener Zeitung)

Die Adventszeit ist eine Zeit der kulinarischen Versuchungen – meist nicht ohne Folgen: Fast ein Kilogramm nimmt man statistisch in der Weihnachtszeit zu. Das gilt es zu verhindern! Plätzchen, Glühwein, Stollen und üppige Festtagsgerichte gehören