Neue Studie: Dieses Training soll bei Bluthochdruck besonders wirksam sein (Chip)

Eine neue Studie zeigt, dass ein Sport mehr als nur Muskeln stärkt: Es bietet eine effektive Methode, um Bluthochdruck zu senken. Forscher der staatlichen Universität von São Paulo (Unesp) haben gezeigt, dass Krafttraining ein wirksamer Helfer bei