Verspannte Muskeln? Auch ein Vitamin-D-Mangel kann Schuld sein (Merkur)

Gerade im Winter kommt die Bewegung oft zu kurz. Das begünstigt Muskelverspannungen. Worauf Sie jetzt achten können, um vorzubeugen. Langes Sitzen vor dem Computer, Stress und monotone Bewegungen sind drei der Hauptgründe für Muskelverspannungen.