Tipps vom Kardiologen - Ohne Medikamente! So senken Sie Bluthochdruck in vier Schritten

Vermutlich haben Sie schon mal den Rat gehört, dass Sie sich einfach mehr entspannen müssen, damit Ihr Blutdruck sinkt. Wenn das so einfach wäre... Zum Glück gibt es Techniken, die Sie anwenden können.