Kreatin - Das steckt hinter der unterschätzten Wunderwaffe für Gesundheit, Muskeln und Gehirn

Kreatin gehört zu den bestuntersuchten Nahrungsergänzungsmitteln weltweit. Ursprünglich als Hilfsmittel für Bodybuilder abgetan, ist es längst mehr als nur ein Booster für Muskeln und Kraft.