Therapeutische Schreiben: Wie man mit Stift und Papier die mentale Gesundheit stärkt (Pharmazeutische Zeitung)

Es kostet nichts, geht und wirkt schnell, funktioniert überall und könnte als Basis für ein mental gesundes Leben taugen: Therapeutisches Schreiben. Wie gut wirkt die kreative Arbeit? Für wen ist sie geeignet? Und wie fange ich an? Was genau man